top of page
ChatGPT Image Feb 9, 2026, 05_05_26 PM.png

פיות היער

שרית גרשמן - פשוט להיות (45)_edited.png

חכמת הצמחים והלב

חמישה מפגשים בטבע -

בפארק הלאומי ברמת גן.
לילדים מגן חובה ועד כיתה ג' בחלוקה לפי קבוצות גיל,
בהם נשלב רוקחות מהטבע עם עולם הרגש.

נלמד להכיר צמחי מרפא ושמנים אתריים, נרקח "שיקויים",
נלמד להקשיב ללב, להרגיע את המחשבות ולמצוא את השקט שבפנים

ילדים מתנסים בצמחים
ChatGPT Image Feb 9, 2026, 03_35_59 PM.png

מפגשים של קסם וגילוי

בכל אחד מחמשת המפגשים נשלב בין התנסות עם צמחי מרפא ושמנים אתריים,

לבין עבודה רגשית עדינה.

  • רוקחות טבעית - נכיר מקרוב צמחי מרפא ושמנים אתריים, נריח, נערבב ונלמד לרקוח מוצרים ארומתרפיים אישיים המשרים רוגע וביטחון.

  • הקשבה לכוחות הפנימיים שבנו - דרך משחקיים וסיפורים, נכיר את ה"דמויות" שחיות בתוכנו – נלמד איך להרגיע את המחשבות בראש ולתת מקום למה שהרגש באמת מבקשת.

  • בניית חוסן רגשי - הילדים ירכשו כלים פשוטים ופרקטיים להתמודדות עם הצפה או בלבול, מתוך חיבור עמוק לעצמם ולשקט של הטבע.

  • עוגנים שממשיכים הביתה - בסוף כל מפגש הילד חוזר עם התוצר שרקח – "עוגן" מוחשי וריחני שעוזר לו למצוא את השקט שלו גם בתוך היומיום.

גם אתם חלק מהמסע

למי זה מתאים?

הסדנה מיועדת לילדים סקרנים שאוהבים את הטבע, וגם לכאלו שזקוקים למרחב בטוח ורגוע יותר:

  • ילדים בגילאי גן חובה ועד כיתה ג' (בחלוקה לקבוצות גיל).

  • ילדים רגישים שחווים הצפה רגשית או עומס של גירויים.

  • הורים שרוצים להעניק לילד שלהם שפה רגשית עשירה וכלים לוויסות עצמי.

כדי שהכלים שהילדים רוכשים ביער יהפכו לחלק בלתי נפרד מהיומיום שלהם, חשוב לי שגם אתם תקחו חלק - 

  • עדכונים מהיער - אחרי כל מפגש, אשלח לכם הודעה קצרה עם "טעימה" ממה שעברנו, כדי שתוכלו לשאול את הילד שאלות שבאמת יפתחו שיחה.

  • העמקה והבנה - תקבלו הסברים פשוטים על הכלים הרגשיים (מעולם הטרילותרפיה) שתרגלנו, כך שתוכלו להשתמש באותה "שפה" גם בבית.

  • בקבוצת הצעירים ההורים לוקחים חלק גם בפעילות עצמה.

ChatGPT Image Feb 9, 2026, 04_48_54 PM.png

קצת עלי

נעים מאוד, אני שרית,

אמא של עומר, נטע, 

וגם של לא מעט כלבים וחתולים,  

אני מחברת בין עולמות החינוך,

הטיפול והטבע.
בין ילדים, הורים, אדמה ונשימה.

​​

dded0df0-52bb-4064-ace9-dd36cadffb5f (3).jpeg

במשך יותר מעשר שנים היה לי גן אנתרופוסופי משלי.

מאז עובדת במקביל לפעילויות שלי, עם ילדים חסרי מעמד ומבקשי מקלט במסגרת תכנית אור של משרד החינוך.
שם פוגשת יום יום את הכוח המרפא של קשר אנושי, הקשבה ותחושת ביטחון.


אני מדריכת טרילותרפיה, ארומתרפיסטית ובוגרת המרכז להנהגת הבריאות.
ממשיכה כל הזמן ללמוד, לחקור ולהעמיק בחינוך יער ובריפוי טבעי.

מחכה לפגוש אתכם ואת הילדים בין העצים, לרקוח יחד שיקויים של שקט

ולגלות את הכוחות המרפאים שקיימים בטבע

ובכל אחד מאיתנו.

ChatGPT Image Feb 9, 2026, 07_48_38 PM.png

הסדנה כוללת חמישה מפגשים בפארק הלאומי, רמת גן.

וכוללת ליווי הורי צמוד, את כל חומרי הגלם האיכותיים, צמחי המרפא והמוצרים שהילדים רוקחים ולוקחים איתם הביתה.

מספר המקומות מוגבל כדי לשמור על קבוצה אינטימית, קשובה ועוטפת.

 

​איך נרשמים? הדרך הכי פשוטה היא לשלוח לי הודעה לווטסאפ.

נכיר מעט, אענה על כל שאלה ונראה אם הסדנה היא המקום המדויק עבור הילד או הילדה שלכם.

נתראה בטבע,

שרית 

❤️

יוצאים לדרך - 23.2.26

© 2026 כל הזכויות שמורות לשרית גרשמן - פשוט להיות

bottom of page